Vortrag
"Mentale Stärke beim Laufen
und anderen Ausdauersportarten"

In diesem Vortrag zur mentalen Stärke erhältst du wertvolle Impulse, um deine eigenen Stärken und Potenziale bewusster wahrzunehmen und gezielt weiterzuentwickeln. Du lernst, dich selbst besser einzuschätzen und deine persönlichen Ziele klar auszurichten.

Darüber hinaus erfährst du, wie du deine Motivation langfristig aufrechterhältst und auch in herausfordernden Situationen mental stabil bleibst. Praxisnahe Techniken unterstützen dich dabei, dein Selbstvertrauen zu stärken und deine Leistungsfähigkeit Schritt für Schritt zu steigern.

Der Vortrag richtet sich an alle, die sich persönlich weiterentwickeln und ihr volles Potenzial – im Sport, im Beruf und im Alltag – entfalten möchten.

Vortragender: Ing. Matthias Wilhelm BSc, MA

Datum: Freitag, 24.04.2026
Beginn: 18:00 Uhr
Wo: Gasthof Wachmann
Preis: € 15,- pro Person inkl. genussvoller Pauseverpflegung (€ 10,-  für KulmX-Mitglieder)
Für wen: Alle Beginner, Hobby- und ambitionierte Läufer:inne sowie für jene, die es noch werden möchten.